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Toluna
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36% 214 votes
64% 388 votes
602 people voted
Alimentos ligeros como ensaladas, yogures o frutas. 231 votes

Alimentos ligeros como ensaladas, yogures o frutas.
38%
Alimentos más pesados porque en la noche me da mucha hambre. 226 votes

Alimentos más pesados porque en la noche me da mucha hambre.
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Antes de dormir solo bebo un vaso de leche o un té. 62 votes

Antes de dormir solo bebo un vaso de leche o un té.
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No consumo ningún alimento antes de dormir. 64 votes

No consumo ningún alimento antes de dormir.
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Otro – deja un comentario a continuación. 19 votes

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jesusgonzalez

jesusgonzalez

  en realidad ceno lo que tenga a mano o paso a comprar algo si no es muy tarde
Minomi

Minomi

  La alimentación del día suele ser ligera, pero en algunas cenas me doy ése gusto de carbohidratos algo excedido.
purika

purika

  Depende el día
susanabety

susanabety

  no me interesa mucho porque ceno temprano asi no me acuesto pesada
robhor

robhor

  Aunque sé que debiera prestar atención a lo que ceno no lo hago y como lo que tenga en ese momento.

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