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Toluna

Toluna

  12 months ago

En estos tiempos difíciles en los que la salud es primordial, la comida representa una parte muy importante en llegar a nuestra mejor versión física y psíquica. En la última temporada, varios estudios han analizado los efectos que los alimentos tienen a largo plazo. Un nuevo estudio ha encontrado que la dieta mediterránea puede prevenir la pérdida de memoria y la demencia. La dieta mediterránea fue nombrada la mejor dieta del 2021 y consta en alimentos tradicionales de la zona mediterránea. Tal parece que las dietas a base de plantas ayudan en la salud del cerebro, lo que hace que esta dieta sea adecuada para prevenir este tipo de enfermedades.
¿Has estado alguna vez a dieta?

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gatenorio

gatenorio

  Uno con la comida debe tener mas cuidado, pues ya nos metieron alimentos transgénicos
angelvivi

angelvivi

  No he hecho dietas pero procuro por comer sano frutas poco aceite asado
S6504737p65

S6504737p65

  gracias a Dios soy muy saludable en lo que respecta a la comida
leslie3117

leslie3117

  Los alimentos saludables siempre van a beneficiar a nuestros cuerpos
jheison333

jheison333

  Teniendo en cuenta las dietas, hay que mirar el nivel poblacional y reducir niveles significativos de alkimentos no saludables en la poblacion
Kar3nM8

Kar3nM8

  Las dietas son buenas siempre y cuando sepamos como manejarlas y que tipos de alimentos agregamos a ellas, es algo no tan complejo pero delicado, así que por muy fácil que parezca a veces nos pueden dar una mala jugada ...

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luiseg
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