Share Poll

Poll link

500 px
350 px
250 px
Preview

widget preview:

Width - px Height - px

Close preview
! You are using a non-supported browser Your browser version is not optimised for Toluna, we recommend that you install the latest version Upgrade
Our Privacy Notice governs your membership of our Influencer Panel, which you can access here. Our website uses cookies. Like in the offline world, cookies make things better. To learn more about the cookies we use, check out our Cookies policy.
K1367224b13
from Poland
2   Following

K1367224b13

Post
Show All
Messages
Activity stream

Imanna

Witam. Tak jak opisałam w temacie. Pomagam. Pomoże Ci to również nieco zapanować nad sobą. W spokoju ducha można nawet przesłać kilka euro, wziąć udział w zbiórce pieniędzy lub w jakikolwiek inny sposób pomóc bardziej aktywnie. Ma to pozytywny wpływ na psychikę. Stop DOOMSCROLLING - to nieustanne poszukiwanie najnowszych informacji o sytuacjach (monitorowanie sieci społecznościowych), które są w większości negatywne. Robimy to, ponieważ chcemy uzyskać kontrolę nad sytuacją. W rzeczywistości będziemy się tylko bardziej stresować i jeszcze bardziej się obżerać. Rozmawiam. Rozmowa ze swoim psychologiem, terapeutą lub trenerem. Albo z kimś bliskim. To lepsze niż trzymanie niepokoju w sobie i pozwalanie mu narastać. Robię wszystkie standardowe rzeczy, które zmniejszają stres. Są to przede wszystkim sport, medytacja, spacery, dobry sen, podróże, ale przede wszystkim spotkania z ludźmi. 4 months ago

Iwona93

Odklejony? 4 months ago

More...

K1367224b13 content

K1367224b13 hasn't created any content yet!
Redeem Virtual Gift
Thank you!
Thank you for purchasing a Giftie
Your gift has been successfully sent
Share with friends
Done

Try winning this Giftie:

People who have won this Giftie + {0} more
Toluna Email
Type a friend's username or your own
Enter your friend's email address
You can send Gifties to yourself or to your friends on Toluna

Looks like you’re out of points

Not to worry, you can always earn more:

OK
Cancel
We have disabled our Facebook login process. Please enter your Facebook email to receive a password creation link.
Please enter a valid Email
Cancel
We're working on it...
When you upload a picture, our site looks better.
Upload